Hatha y Raja Yoga: tres días de estudio y práctica

Tuvimos un fin de semana de profundo estudio junto a la sangha catalana durante la formación de profesores de YogaOne Surya.

Este dedicado grupo incursionó en el estudio de los caminos del Hatha y Radja Yoga guiados por nuestro maestro y mentor, Gustavo Plaza, aportando claridad y entendimiento sobre estos temas tan profundos y a veces confusos.

Fueron 3 días de intenso trabajo físico, mental y espiritual que fueron cerrados con sonrisas, corazones abiertos y lágrimas de gratitud.

Recordad siempre lo esencial: una actitud discipular.

Un abrazo y esperamos verlos pronto.
Lalita.