El Yoga, aunque popular en todo el mundo, se lleva a la práctica como una gimnasia o cultura física, con poco o ningún conocimiento sobre su filosofía y psicología.
El entendimiento de la psicología del Yoga Sutra es determinante en el desarrollo de una práctica seria, comprometida y efectiva.
Este curso son 4 sesiones grabadas de Zoom que Arjuna (Gustavo Plaza) ofreció durante el mes de Julio 2020 donde compartió destellos de este vasto cuerpo de sabiduría de compresión interna y métodos de meditación.
Incluye:
Entendimiento de los comentarios del Yoga Sutra.
Compresión y diferencias de la escuela de Patanjali y otras sendas del Yoga.
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